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1. 현재 매우 편안하며 건강하다고 느낀다 아니다 가끔 자주 항상
2. 잠자고 난 후에도 개운한 감이 없다 아니다 가끔 자주 항상
3. 매우 피곤하고 지쳐 먹는 것조차도 힘들다고 느낀다 아니다 가끔 자주 항상
4. 근심걱정 때문에 편안하게 잠을 자지 못한다 아니다 가끔 자주 항상
5. 정신이 맑고 깨끗하다고 느낀다 아니다 가끔 자주 항상
6. 기력(원기)이 왕성함을 느낀다 아니다 가끔 자주 항상
7. 밤이면 심란해지거나 불안해진다 아니다 가끔 자주 항상
8. 나를 잘 관리해 나간다고 생각한다 아니다 가끔 자주 항상
9. 일이 잘 되어가고 있다고 느낀다 아니다 가끔 자주 항상
10. 내가 행한 일의 방법이나 절차에 만족한다 아니다 가끔 자주 항상
11. 어떤 일에 바로 착수(시작)할 수 있다 아니다 가끔 자주 항상
12. 정상적인 일상생활을 즐길 수 있다 아니다 가끔 자주 항상
13. 안절부절 못하거나 성질이 심술궂게 되어진다 아니다 가끔 자주 항상
14. 나에게 닥친 문제를 해결해 나갈 수 있다 아니다 가끔 자주 항상
15. 불행하고 우울함을 느낀다 아니다 가끔 자주 항상
16. 나 자신에 대한 신뢰감이 없어지고 있다 아니다 가끔 자주 항상
17. 모든 것을 고려해 볼 때 행복감을 느낀다 아니다 가끔 자주 항상
18. 삶을 살아갈 만한 가치가 있다고 느낀다 아니다 가끔 자주 항상
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